9 czerwca 2026 r. Biblioterapeutyczny Klub Książki w Filii MBP w Zambrowie
W naszej bibliotece odbyło się kolejne z cyklu spotkań Biblioterapeutycznego Klubu Książki. W odpowiedzi na nasze zaproszenie podopieczni Środowiskowego Domu Samopomocy chętnie odwiedzili nasze mury. Tematem dzisiejszego spotkania było szczęście – cel naszego życia. Do takiego wniosku doszliśmy po przeczytaniu tekstów z książki Liz Hoggard „Jak być szczęśliwym”. Przedyskutowaliśmy temat szczęścia – czym jest z perspektywy psychologicznej i fizycznej, ale również przyziemnie – dla nas, co każdego dnia sprawia nam radość. Omówiliśmy nasze codzienne czynności by odnaleźć w nich pozytywne aspekty dla naszych organizmów. Podopieczni opowiedzieli o czynnościach wykonywanych w Ośrodku, które z entuzjazmem wykonują. A także czym podnoszą się na duchu w czasie wolnym.
Na koniec spotkania każdy z uczestników otrzymał w pigułce „Manifest szczęścia” oraz 3 punkty „myślenia pozytywnego” aby w każdej chwili muc do nich sięgnąć i uczynić naszą codzienność piękniejszą, a nas samych bardziej optymistycznych.
